“SET!”
“砰!”
国家田径训练基地
田径场,
一声声模拟起跑发声的设备接二连三的响起,噗呲噗呲的脚步摩擦地面的刺耳响声不绝于耳。跑道上、训练设备上,国家田径队短跑接力队的几位运动员正各自训练着自己的科目。
二月的燕京,天气还比较冷,但一群努力的人,此刻全然没有冷的感觉。
粗重的喘息声,似乎摇摇欲坠的倔强身影,丝丝白雾,在周身升腾萦绕。
磨合节奏、强化属性,再强化,再磨合。
包括林幕在内的所有运动员,从冬训半程那会开始,就一直在重复着这样的过程。每一个循环的时间或短或长,但从没有停止过。
训练枯燥、重复,而且比起以前,因为要配合于所要调整的节奏,在局部强化上一般都会有更多的针对性。可能很多天都只会重复某一项,或某几项目内容,一切显得要更加的单调。等稍适应单调之后,一次新的磨合过后,或许又是一次新的单调重复。
这段时间,运动员们感触很深,通过测试数据和自身的感觉,他们有感于综合体能素质上的进步。但同时也是苦痛、别扭中渡过的。
训练确实太累了,而且让人不时的在训练的适应和不适应,平衡与不平衡间徘徊,对于大多习惯于周期内每天固定训练科目的运动员来说,除训练强度外,这本身就是一个比较大的挑战。
林指导曾经说过,打破旧有的平衡,寻求新的机体刺激,通过训练和针对训练,在更高的平台上建立新的平衡,然后再次打破。脚步永不停歇,突破、超越!只要没到毫无潜力可挖的那一天,运动员们都会始终重复这样打破和建立的循环……
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