国家训练基地田径场
假期已经结束,有商务活动任务的运动员也都陆续回归了,田径基地又恢复了些热闹。
一次奥运会给了很多运动员带来了职业转机,但同样也有很多运动员因为奥运的失利而备受煎熬。但不管是变好的还是变坏的,静下心来后,他们都始终知道,只有能更进一步的提升自己,他们的未来的路才能更宽阔一些。
提升,自然离不开训练。改善过往不合理和瑕疵的地方,再进一步增强自身素质底蕴,用更契合自身的技术来完美发挥出自身体质。这是运动员们必须要做的,也是作为一名教练员的职责。
此时,在田径场边,林幕静静的靠在场边的护栏旁,微眯着眼睛,视线若有如无的投注在训练场上。
作为短跑项目目前最核心的教练,也有他往常的诸多习惯让人们司空见惯了。他在场边时,基本也很少有人会去打扰他。这使得他大多时候都能心无旁骛的去研究他的东西。
而此刻,他正开着百科,对照着信息数据,进一步在完善下一步的训练方案。
几天的时间里,运动员们回来在做恢复调整,他也用这几天的时间,把之前所总结的问题好好的归纳了下。按照需要改进和进一步提升的方向,他也把下一步大致的思路整理了。
体能素质是首要的,目前他手下的几名运动员都还处于成长阶段,就单身体机能方面也都还没达到通常的人体成长巅峰期,可以供提升的空间还是有不少的。
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