下午五点准时下课，霍雨浩要去魂导系报道了，估计以后没有太多空闲时间了，双系同修，从下午五点开始到晚上十点都属于魂导系的了，

只是苏明还没来得及为霍雨浩悲伤，他和古月娜两人就被老师留下了。

两人神色各异的站在教室里，周漪老师就在他们面前。

“我看过你们的档案，以目前的训练对你们没有任何帮助，我觉得给你们加练！”周漪不容置疑说到。

苏明一惊，连忙反对道：“老师，我觉得单纯的跑步对我们作用不大。”

“不，你们可以负重跑步啊。”周漪微微一笑，宛若魔鬼般的笑容，从空间魂导器里取出两套金属内甲，都是用特殊金属制成，重量高达一百八十斤。

苏明不太情愿的接过铁衣穿在身上，一百八十斤重力最多只是让他感到被一层钢铁束缚而已，根本没啥感觉。

现在他两部拳法大成，加上神级武魂增添的力量，不用任何增幅魂技，单臂一晃上万斤神力，身体综合素质抛开内脏强度，稳稳达到魂帝级。

单纯的跑步已经对他没用了，纵观原著魂宗修为以上想强化体魄，也就神考威压锤炼、天材地宝、吸收魂环寥寥几种方法罢了，负重跑步作用寥寥无几，性价比不高。

还不如他下课后利用一些个人时间来修炼，研究魂术，甚至琢磨开创进阶的炼体功法。

“现在你们先跑一百圈！”周漪命令道。

黑发少年没说什么，他打算用实践来告诉老师的错误，天才不是用常识来衡量的。

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