男足的第二阶段治疗就变得自由多了。每天可以进行恢复性训练，早上沿着村道来回跑十几公里。有时候还可以去爬山。除了没有接触足球，球员们每天的运动量倒是并不少。

“这地方真不错，一口气跑十几公里，感觉一点都不带喘。”蒿俊铭感觉自己的状态提升了不少，体能这一块一直是他的短板，但是也能够随便跑十几公里。由于路不是很好，跑的速度不是特别快。但跑回来，浑身的衣服全湿透了，能够拧得出水。他能够感觉得出来，身上的伤真的是彻底好了，似乎又回到了二十岁左右的年龄。

金井道笑道：“我感觉我还能再跑十公里。”

“我不信，要不你去跑一下试试。”蒿俊铭一本正经地说道。

“我也不信。”一旁的王达蕾说道。

“滚！”金井道笑着将两个队友推开。

“对了大蕾。你背上的伤彻底好了么？”蒿俊铭问道。

“好没好我不知道，反正是一点都感觉不到了。我现在做动作一点都不受影响。就算没全好，估计也好了个七七八八了。我这状态，再踢个十年八年都没问题。”王达蕾做了一整套舒展身体的动作，非常流畅显然身体状况非常不错。

“这次，真的来对了。我感觉我的状态比我最好的时候还要好。”蒿俊铭说道。

“大家都差不多。我觉得这次回去，队里的竞争会更加激烈。这个专家真的厉害。”金井道感叹了一句。

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