“四大奇书中的长生诀！”

成丽感觉自己被幸福包围，很想感叹一句“人生的大落大起来的太快，实在是太刺激了”。

事实上，成丽确实非常适合长生诀。

成丽性子跳脱，光明正大，直来直去，豪爽大气，和寇仲颇为相似，很适合修行寇仲修行的“阴”属性“动”篇。

女性属阴，天生蕴含阴气，若是多有几分奇遇，未来的成就甚至能超越寇仲。

狄光磊这里什么都缺，就是不缺奇遇。

只不过成丽已经有武功根基，且不能用对待左诗的办法让她进入“无意之意”。

狄光磊道：“修行长生诀，不能身负武功，也不能有练武的念头，要进入极空无、极沉静的状态。

我先传你一门心法，此法可以用全身功力洗筋伐髓，提升资质，你借此废功，然后我再传你后续法门。”

成丽面色立刻苦了，不过机缘到了，无论如何也要抓住，立刻说道：“徒儿多谢师父。”

狄光磊笑了笑，开始为两人讲解心法。

一天时间眨眼过去，成抗的悟性确实不怎么样，狄光磊的指点由浅入深，详细无比，却也只是稍稍入门。

成丽的悟性倒是不错，中午的时候便领悟了相关法门，下午便化去了自身修为，把根骨资质提升了约有两成。

她修行的那一篇长生诀属于“动”篇，要在“动”中修行，也就是要跑着练。

狄光磊的做法就是让她在练功房里跑步，不断地跑，一刻也不许停，直到跑的大脑缺氧，精神恍惚，昏倒在地为止。

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