下午的训练，凌风明显进步了不少。对大老黑展开的攻击，不仅在次数上增加，而且在“威力”上，也有增加。

此时的凌风，展开攻击之后，再次被大老黑震倒在坑里面。

“风儿，不错，跟上午比起来，你是进步明显啊！训练了这么久，已经能够向大老黑发起有威慑力的攻击了。以这样的速度坚持下去，我相信太阳落山之前，就可以逼得大老黑出手反击了。”

原本站在大坑边上的凌天峰，不知在什么时候，拿出了一个个缝制好的小布袋，走到挖出来的泥土堆，一直在装着。

这些装满八成的小布袋子，每袋约有一两斤重，装了四十多袋，还在装着，不知作何用处。

吼吼！

大老黑撮着嘴巴，圆睁着一双小眼，朝坑中的凌风吼了两声，关切的神情大概是在叫他赶紧站起来。

两个时辰的全力抢攻，已经彻底耗尽了身上的力气，浑身上下的肌肉，几乎到了一种透支的状态中，甚至感觉到这身肌肉，像是多余地贴在骨头上，有点不堪重负的酸麻感，如同负荷了很多累赘一般。

“风儿，再坚持住。你必须将浑身上下的肌肉，透支到极限，只有这样，才能扩大肌肉的蓄力容量，影响到经脉的拓张，让经脉随之增粗、增强。这是炼肉锻筋的关键所在。”

点点头，深吸一口气，竹荫下阴凉的空气吸进热乎乎的胸腔之内，进而凉意拓散全身，疲乏的肌肉顿时一个激灵，一下子被激醒了过来。

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