宋立的体质本来就异于常人，加上疗伤丹药的辅助，前后只用了两个多时辰，宋立便将体内的伤势调理的差不多了。

见到青影他们三人还在调理伤势，宋立没有出声打扰，他闭着眼睛又休息了一下后，便从储物袋子里面，取出了一卷黑色的玉简。

这一卷黑色的玉简，是当初前往万妖山脉之前，宋立去霍山妖王控制的石烟城内抢夺玄冰蛟王尸骸的时候，击杀掉霍山以后获得的战利品。

其中记载的，是一种名为洗髓炼骨丹的炼制方法，以及炼制时所需要的药材。当初击杀掉霍山时，连同这卷黑色的玉简一起得到的，还有一株九叶火莲，九叶火莲便是炼制洗髓炼骨丹时所需要的其中一味药材。

因为炼制洗髓炼骨丹除了九叶火莲之外，还需要另外两种极为珍贵的药材，当时宋立身上并没有另外那两种药材，所以只能将这卷黑色玉简和九叶火莲先收了起来，打算日后集齐药材洗髓炼骨丹所需要的全部药材之后，再动手开始炼制。

这一次击败殷振羽，宋立得到了殷振羽随身携带的储物袋子，而其中的三心草和阴阳锻体花，正是炼制洗髓炼骨丹所缺少的那两味极为珍贵的药材。

此时闲来无事，宋立便开始查看起了玉简之中的内容，如果他能够用手中现有的药材，成功的将洗髓炼骨丹炼制出来的话，那么他相信凭借洗髓炼骨丹的药效，不但可以很大限度的提升他的肉身，还可以趁着这个机会，试着向灵海境发起冲击。

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