首夏犹清和，芳草亦未歇。

七月盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空，泛着淡淡的橘色，没有一丝流云，小院枝头的绿叶透着青绿，干净的青石板晒得发热。

藤萝花架下,满架藤萝遮蔽出一片清凉之地。

十一二岁的少年郎盘膝坐在光滑的地面上，手掐印诀，双目闭合，呼吸绵长而有规律，脊背挺得笔直，一呼一吸之间，仿佛带着莫名的韵味。

一侧,则是一位悠然躺在竹椅上的年轻女子，手中握着一柄满池荷花的圆扇,有一下没一下的扇着风，同样闭合着双眸，悠闲的仿佛在小憩。

感受着小院中的灵力有些活跃，空气中漂浮着的那些闲散灵力，都在随着少年郎的一呼一吸而起起伏伏，扇着圆扇的灵初悄然掀开了眼皮。

修道不是一件容易的事情，光是入定冥想，便需要不小的耐心。

何为入定，何为冥想。

能令心专注于一境之地，可称定。

入定需要保持人保持放松，需要调整呼吸，摒弃杂念，达到一种既保留意识，但又无欲无求的境界。

这对于绝大部分人都很困难，闭上眼睛，然后要保持不睡着，没有别的念头，一会儿倒是不难,难的是一直保持下去。

入定与冥想，某种程度倒是一致。

皆是呼吸，放松。

入定冥想之境，李羡仙自练习至今，已有两月有余，这才堪堪摸到了入定冥想的门槛。

照例的入定冥想半个时辰，李羡仙就醒了过来，一睁眼就看到自己的师父正有一下没一下的扇着风，一旁的小桌案上，还有一碟子冰镇着的灵果。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.myhetang.com

(＞人＜；)