百草堂。

叶楠自从受伤后就一直在这里养伤，如今伤势好了也开始修炼帮派的武功。

不得不说，这些武功还是很适合他的。

之前通天寨那一战，他对刀法也不怎么喜欢，用起来也不怎么顺手，在他看来，男人就该赤手空拳的打！

《铁线拳》和《十二路谭腿》就是最适合他的。

这些天也是不断的修炼这两门武功，争取想要尽快练会，然后回去后让众人大吃一惊。

每日，炎黄帮的弟子都会送饭过来，毕竟都是一个帮派的，他们也是很在乎叶楠的。

作为帮众里面第一个突破三品的人，叶楠的武学天赋不得不说很高。

哪怕是错误版本的内功心法，帮里的人都不见得能练会。

叶楠一夜成就三品武夫境界，这一点足以说明一切。

“楠哥，帮主说找到应付错误心法的办法了。”

送饭的弟子进来后将《少林内功心法》递了过去，笑道：“帮主说可以两门心法一起练，之后经脉不会堵塞，而且可以自由控制自己的经脉，但有个小一点的缺陷。”

听到有办法继续修炼，叶楠也是激动了起来。

他也顾不上吃饭，转头就问道：“什么缺陷？”

“就是内功心法运转结束后，会伴随刺骨的疼痛，帮里已经有人开始练了。”

送饭弟子解释道：“对了，今个啸天会的人可能会打来，我们还得去城门口盯着，你吃完后就自己休息，下午可能没人会给你送，到时候你得自己想办法解决。”

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