“今天上午的训练，挥剑一万次。”

正式的训练，已经是第二天了。

为了保证在有限的时间内最大程度地开发这些海军士兵的潜能，又需要兼顾体术和剑术的修炼，尤涅若和达尔梅西亚商讨整合了一次训练内容。

对于改动后的训练，达尔梅西亚没有任何异议，主要也是担心会不会被做成狗肉汤吧。

不过，剑术本身也是体术的一种，修行剑术的同时，体术本身也会跟着增长，只要身体素质达标了，学习六式也会变得轻松许多。

既然如此，达尔梅西亚又有什么理由拒绝呢。

于是，新兵们的训练内容，就变成了剑术与体术的修行。

尤涅若对于自己现在带的这群新兵蛋子也算满意，虽然一个个的实力并不是很强，甚至连洛一都不如，但是可以看出，他们的基础打得很牢固，食堂的营养很充足，医疗水平也是不差，所有的配备都十分充足。

站在最前方，尤涅若并非只是看着他们训练，反而是带头练习，不断地讲解着挥剑过程之中需要注意的事项，如何用最好的方式挥剑，以最小的消耗，发挥出最大的力量。

想要变强，就绝对不能放下修行。

一天不练手脚慢，两天不练丢一半，三天不练门外汉，四天不练瞪眼看。

不论在哪个领域都是如此。

正是因为这样，洛一才从来没有松懈过每天的训练，不管是风吹雨淋，他都保持着一定的训练量。

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