固本培元是淬体中最其简单的一种方法，只用在浴桶内泡着草药，还无比的舒服，带这只是辅助作用。

“你随我来吧，”柳渊站起身来，领着秦轩向天云山的一处山头走去。

穿过无数的天云宗阁楼，走出天云宗的西门外，来到的是一片松树林，还有一条之分窄小的山道内。

往前走上百米，只见眼下一条由下而上的台阶显现出来，那一层接着一层的台阶，层层相叠，往下看下去，竟是看不到底，宛如一条天梯一般，通往地狱。

由青石所铺成的天梯，让人看得无比的胆颤，这要是不小心一失足，滚落下去，不死也要残废。

秦轩心头一咯噔，暗暗感觉到柳渊的心思了，不会是让自己以这天梯来淬体吧。

柳渊果不其然的说道：“秦轩，今后你便由这天云梯来修炼肉身淬体吧。”

天云梯……

秦轩恍然间听李玄机提及过天云宗的天云梯，当年天云宗初建之时，天云宗的创始宗主，耗尽钱财，打造了这高千丈的天云梯，让淬体境的弟子以此修炼。

千丈的台阶，而且不是走上来，以负手蹲跳，跳上来。

何谓负手蹲跳，便是指双手交叉放在身后，躬下身子跳跃，这需要腰部与腿部的力量相结合，全身而动，是最为耗费体能的一种运动。

而且还是跳跃三百丈高的天梯，这是需要怎样的耐力和体力！

而整个大殷皇朝，只有天云宗才有这无比恐怖的天云梯，因此，天云宗因为天云梯，也小有名气，不少外门弟子都向天云宗百般央求后，来此修炼。

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