时间不知不觉来到了10月份，9月份的训练也随之结束了。

前腰格里利什提升到了77点，中前卫德容提升到了84点。

中前卫科普迈纳斯提升到了80点，右边锋严方军提升到了82点。

左边锋荆绍提升到了67点，前腰盛佳龙提升到了66点。

右边锋常保德提升到了65点，右边后卫成振忠提升到了62点。

左边锋何晨提升到了65点，左边锋李昂提升到了65点。

中前卫项荣提升到了66点，前锋郝学昌提升到了63点。

左边后卫常岗提升到了61点，左边锋庄骏提升到了62点，右边后卫谷锦提升到了60点。

接下来就要制定10月份的训练了，照例使用了三倍训练卡。

第一项选择了“争分夺秒”训练项目，选择了鲁本·迪亚斯、什克里尼亚尔、阿坎吉、邓弗里斯、格里利什、恩迪迪、殷承杰、德容、科普迈纳斯、加科普、徐强、严方军、荆绍、沈卫、盛佳龙、常保德、成振忠、何晨、李昂、项荣、钱龙和郝学昌。

第二项选择了“高级进攻场景”训练项目，选择了格里利什、恩迪迪、殷承杰、德容、科普迈纳斯、加科普、徐强、严方军、荆绍、盛佳龙、常保德、何晨、李昂、项荣和郝学昌。www.81book.com

最后一项选择了“高级防守场景”训练项目，选择了鲁本·迪亚斯、什克里尼亚尔、阿坎吉、邓弗里斯、恩迪迪、殷承杰、德容、科普迈纳斯、沈卫、成振忠、项荣和钱龙。

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