“嬷嬷，这是世子说得，又不是我说得……”冬雪有些悻悻然。不被人信任的感觉，真不好，还是世子贴心，世子还要教自己丰胸方法。想起这个，冬雪就面红如血玉。

“我怎么从来没有听睿儿说过这个、这个……瑜伽。”袁氏心里在嘀咕，昨天李云睿要用断子绝孙脚和五毒排咪掌，今天又整出了个瑜伽，自己这儿子到底还什么本事？这儿子怎么突然间会这么多乱七八糟的东西。

“夫人，世子说了，一个白胡子老爷爷教他的。”秋香微微抬头看着袁氏说道。

“那你跟我说说，这瑜伽是怎么练的？”袁氏皱了皱眉，她想看看秋香是不是撒谎。

“世子说瑜伽有很多动作，今天就教了三个动作，分别是冥想、弓步、一字马。”说着，秋香就在冰冷的地上，做起了动作来。

冥想就是坐在地上闭着眼睛；弓步就是一脚在前，一脚在后，手扶着屁股，抬头挺胸；也就是一字马难点，要左右跨开腿，向下压。

袁氏和容嬷嬷看了之后，傻了眼，就这么简单的动作，能练出合不拢腿的效果？这不是侮辱自己的智商吗？顿时一股无名之火就上来了。

“夫人，世子说了，最简单的一字马，只要勤加练习，很快就能掌握；最难的就是冥想，看似简单，要做到心无杂念，清心寡欲，非常非常难！”冬雪在一边叽叽喳喳的解释起来。

难吗？多简单的动作啊，袁氏有些诧异。

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