第461章不能上学

跑完步，田娇回家上秤。

早上没吃早饭前量的体重比较准确。

光着脚，仅着睡裙，电子秤上显示出“50.6kg”的字样，再量身高，得到一个令她非常惊喜的数字：169cm！

超过上辈子11cm了啊！

惊喜。

太惊喜了。

幸而早有准备，倒不至于猝不及防。

169cm的标准体重是多少来着？

体重是衡量和反映一个人健康状况的重要标志，过胖和过瘦都不健康，田娇更没有一味追求白幼瘦的病态审美。

骨头架子丑死啦！

重来一世，她希望自己活得健健康康。

以目前的身高而言，53kg、54kg的体重才是正常的。

上镜胖十斤？

没关系。

健身即可。

田娇记得有人说过，经常健身的人看起来肌肤紧致，线条流畅，在同样体重下，比不健身的人显瘦十斤左右。

就是肌肉和脂肪的区别。

增加肌肉，减少体脂，就算涨到54kg，也要给人一种48kg、49kg的既视感！

换好上学的衣服，田娇下楼吃早饭，问顾知章：“爸爸，附近有没有健身房？特别专业的那种。以后拍戏的话，要经常健身，保持完美体型。”

顾知章皱眉，“真是想一出是一出，你这么瘦，还健身？”

“健身就是为了健康呀！”田娇振振有词儿，“爸爸，您得跟我一块健身。吃好喝好还不够，得经常锻炼身体。”

顾知章想了想，说：“你去上学，我叫人改建一间健身房，请专业教练上门教你。”

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