陆坤退出了内脏丹田状态，仔细感应着肉身，神情变得惊奇不已。

他此时还发现，自己的肉身似乎有轻微的提升，如果不是他感知力极强，还真没办法发现。

“难道是刚刚那股能量冲击？血脉断裂产生的辐射冲击波，还对肉身有淬炼效果？”

他又检查了一遍肉身，发现确实如此，刚刚那股能量虽然短暂存在，但与狂暴神通不同，显得温和许多，勉强让肉身各个部位吸收了些许。

“血脉的断裂修复，竟然还有这种效果。”

陆坤思考了一会，单手一挥，身前出现一枚玉简，开始记录起来。

“脏元期修炼的第一步，是孕养血脉，以微观源力往内注入脏元，这个时间差不多要耗费三十年左右，当血脉能分裂血核子的时候，就进入了成熟期。”

“第二步是凝聚六耳血脉符文，切断环状血脉原子核，这时候会出现一种特殊的血脉冲击波，给肉身提供能量，维持一元之力。”

“接着通过输入脏元和之前分裂出来的血核子，不停修复环状血脉，当生长出一个崭新意志键的时候，就结束了一个修炼小循环。”

“接下来补充脏元和血核子，循环往复，就能将这个环形的血脉原子核不停增长下去，一直到某种极限。”

“至于修炼的第三步，是对内脏的淬炼，将脏元注入到五脏岛屿，只有内脏强度的提升，才能承受转移更加强烈的血脉辐射。”

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