鹿骊在六玄门只挂了个门主的名，甚至神剑堂堂主的职务，他都懒得去过问，现在一门心思地在修炼上。

为了尽早能踏入长生大道，他想尽了一切可能。

他甚至将自己的住处搬到了长春谷，居住的地方是在靠近长春谷和回春谷中间那条小溪的一个山洞中，但凡看过鹿骊这个新住处的人，几乎都摇头，这哪里象六玄门门主的住处？

不但在住处上，就是鹿骊的衣食，也简朴到了极点。

在衣食住行上，他现在基本上不“行”了，他处处为了修仙的方便。澹嗜好、薄滋味就要做到极致。

但这些只是基础。

六合八荒唯我长春功初功在寂灭情缘，扫除杂念。

鹿骊每日先静一时，待身心都安定了，气息都和平了，始将双目微闭，垂帘观照心下肾上一寸三分之间，不即不离，勿忘勿助，万念俱泯，一灵独存，谓之正念。

去杂念，求正念，修仙第一课。

不过单就这一点，难到了什么程度？

一开始，鹿骊不去克制还不觉得什么，可是一旦克制不去想什么，头脑中各种念头纷至沓来，就连平时不注意的各种古怪念头也一齐冒了出来，光是这一条，就整得鹿骊死去活来，差点走火入魔。

正念之后是调息。

古仙云“调息要调其真息”。真息是指修士在心情非常安静状态下，所出现的柔匀、深长、细缓的一种呼吸形态。但是这种呼吸又不是硬做出来的，而是在自然基础上形成的。正如《道言浅近》中说的：“凝神凋息，只要心平气和。心平则神凝，气和则息调。心平，平字最妙。心不起波之谓平，心执其中之谓平，平即在此中也。心在此中，乃不起波。此中即丹经之玄关一窍也”。

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