虽然杜清和这么说,但其实他挺喜欢和这个老头聊天打屁的,因为这老头实在是太好玩了。
有时候人就是这样的,哪怕是年龄差距很大,也能聊得很来。再加上郭老算得上是一位两袖清风的官员,要不然杜清和也不会理他的。
杜清和使出了“医药”神通,仔细诊断了一番老太太的病情,发现一切都很稳定了,就是元气有点亏欠。心中有底之后,让黄娟把养胃粥端给郭老,他就开始熬粥了。今天的养胃粥有点特别,叫做荞麦粥。里面稍微加了些鸡蛋,还有一点点肉丝。荞麦,可以说是一种非常有益健康的粗粮,拥有丰富的膳食纤维,最关键是可以健脾益气、开胃宽肠、消食化滞的功效。但要注意的是,荞麦到底是粗粮,所以膳食纤维太多,不宜多食,需要用点大米混着煮粥。
这样熬煮出来的荞麦粥,反而更加顺滑。加入了鸡蛋和肉丝,也能补充早晨所需的营养。
滋味嘛,其实并不算是杜清和做得最好的养胃粥,毕竟荞麦这东西……说句难听的,不算好吃,甚至对那些吃惯了精米精面的都市人来说,就味同嚼蜡一般。
受食材的限制,杜清和也无法做出最好的养胃粥来。但是,荞麦的养胃功能毋庸置疑。
很多时候都市人的脾胃弱,三餐正常但脾胃就是不好。这是因为他们吃的东西里都是精米精面为主,少了粗粮。人的胃部,其实并没有那么娇贵,一点粗粮都不能吃的。相反,人的胃部需要一点粗粮来磨砺,才能迸发出活力的。
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