登月航天员在舱外活动和返回地球后，均出现严重心律失常，国际空间站和航天飞机乘员也发现心脏节律显著异常，因心律失常而缩短空间站行程的事发生过多次。

因空间环境改变，航天员会发生体温节律延迟、睡眠节律紊乱、内分泌代谢改变、行为机警性降低等现象，所以航天员选择非常严格，原因是一般人无法完成这一项具有挑战性的任务。

就此而言，人类并不合适在地球之外活动，如果地球之外有适合人类的地方，那里可能会演化出人，但更加可能的，是演化出另外一种智慧生物形态，他们未必呼吸我们这种大气、适应我们这种温度。人与地球环境，包括大气环境、生物环境、自然环境、电离环境、地磁环境天衣无缝地融合在一起，人是地球的造物，一旦离开地球，就体会到地球的重要性，对于人类来说，地球等于是母亲，人一旦离开了地球就失去了依靠。

为了尽量使航天员保持“与地球相似”的生物钟，载人航天需要在90分钟左右一个昼夜周期的飞行舱内进行光干预，即通过光照强度、时段、光谱、空间分布等诸多设计，重建24小时一昼夜的地球近日节律。

航天员的饮食安排，不仅要考虑营养、消化和排泄的特殊情形，还要作为授时因子起到时间参考作用。作息安排、座舱气压、温度湿度等都作为“制度”来执行，此外，长期处于狭小密闭空间的孤独感、失重辐射等带来的身心不适，都可能扰乱生物钟，也都需要干预，这也是为什么美国每一次航天探索都一定要有女性宇航员。

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