“对不起啊师姐，下次不会了……”

杨宁抬起头，正好看到小龙女皱着眉头轻揉酥~胸这个容易让人浮想联翩的动作，他的心扑通一下，热血有些上涌。杨宁不敢再看，立刻低下头，红着脸说道。

其他的方面，小龙女对他还是很纵容的，但唯独在练功这件事情上，她对自己，就像一个严师一样，不会有丝毫的放松。

修行古墓派的武功，讲究“十二少，十二多”。

“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。行此十二少，乃养生之都契也。多思则神怠，多念则精散，多欲则智损，多事则形疲，多语则气促，多笑则肝伤，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则忘错昏乱，多怒则百脉不定，多好则专迷不治，多恶则焦煎无宁。此十二多不除，丧生之本也”。

这便是“十二少，十二多”的修炼要诀。

杨宁又不是一根没有任何情绪的木头，这样的练功方式，简直比杀了他还难受，所以他每次都是嘴上答应小龙女，但下去到底做不做，又是两回事了。

其实，就连小龙女自己都没有发现，自从杨宁来到古墓之后，这“十二少，十二多”上面所说的要求，她自己现在也很难做到了。

不过，她的武功，却并没有因此而退步，反而有了更大的提高。

只是她从来都没有怀疑过祖师婆婆和师父的话，所以平日里还是用这样的方式来教导杨宁。

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