超级训练场。
在四平米的正方形白线区域内,杨阳正在娴熟地进行着各种推拉球动作。
钟摆、踩单车、牛尾巴、油炸丸子、马赛回旋……
杨阳的双脚不停地变换着各种各样的技术动作,一遍又一遍,甚至经常连续几种技术动作混合起来用,中间还夹杂着左右脚的调整和节奏的变化。
这是一种很枯燥乏味的训练,刚开始或许会觉得新鲜,可时间久了难免会腻,甚至会产生抗拒,但杨阳却始终坚持训练,再加上在超级训练场里他根本不会累,练着练着也就忘记了时间。
这都是一些球场上实用性非常强的技术动作,但万变不离其宗,很多都是非常接近。
例如罗纳尔多的钟摆,跟巴西著名的踩单车就十分接近,甚至某种程度上来说,钟摆过人就属于踩单车的变种,只是罗纳尔多根据自己的身体状况进行了针对性的优化。
杨阳目前所用的钟摆过人实际上跟罗纳尔多也并不相同,也同样是根据自己的身体素质进行了优化,这是一种属于他自己的技术动作。
但足球场上局势千变万化,球员所面临的形势也是随时在变,这就需要熟练地掌握和运用更多的技术动作来应付各种不同的处境。
在进入一线队后,超级训练场的老冰就让杨阳以这一项训练来作为每天的热身项目。
现在是四平米的区域,以后会逐渐缩小范围,提升难度。
时间一到,老冰就出声喊停了。
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