而生活不规律会直接带来身体上的影响，比如颈椎、腰椎疾病，或者高血压、肥胖等问题，猝死的新闻也时有发生。

毕竟要维持健康的生活方式，自制力只是一方面的因素。

每个人的自制力都是不同的，还有一个关键因素在于环境。

很多人在家里就只想着玩、效率全无，而到公司、到学校自习室，效率就会提升，这就是环境带来的影响。

从这一点上来说，那些更新多的全职作者，在其他方面的自制力不好说，但在工作这方面的自制力，肯定是很强的。

所以，马一群考虑许久，最终决定。

终点，要办个班！

不是那种只讲理论的学习班，而是一个给中层作者提供保障、提供职业规划和引导、培养健康生活方式的体验班！

马一群的初步规划是，以作者自愿报名+网站编辑筛选的方式，从终点目前的中层作者中，选出30人。

这是第一批，先试验一下，看看效果如何。

给他们报销费用，来到京州之后，吃住都是统一安排，反正吃有摸鱼外卖，房租也花不了多少钱。

给这些人发3000基础工资，并以此为标准缴纳五险一金。

在住处附近找个写字楼，租30个比较便宜的工位，要求他们每天按照腾达的工作时间打卡上下班。

除此之外，定期召开一些讨论会、经验分享会，让一些成绩好的作者讲讲经验心得。

每一个作者要开新书，或者写到剧情关键点无法推进时，可以跟其他的作者稍微探讨一下，充分听取意见。

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