现在，暂时不用担心人手不够了，阿沁的爷爷奶奶姥姥姥爷很会保养，即使是末世了，依旧在锻炼，看着并不像是七八十岁的老人，反而像是五十多岁的大爷大妈。

给他们的任务很轻松，白天吃过早饭后，在中午饭之前，制作皮甲，中午饭后，是大家一起吃饭后甜点的时间，通常会用四十分钟。

之后，大家继续训练的训练，干活的干活，在晚饭后，也就是七点之后，小孩子、老人该休息的休息，其他人，在九点的时候必须睡觉，除非遇到突发情况。

每个人在睡前都会有一杯热牛奶，喜欢凉的，也可以自己加冰，大家心里都很感动，如果是在安全区，还没有这样的待遇呢，所以平常工作、训练的时候，不到累的不行了，绝不会停下来。

这天。

“阿沁，你过来一下。”

“什么事，队长？”

阿沁放下手里的活，走了过来，一脸疑惑的道。

“这个给每个人一份，一定要盯着他们都喝了才行。”

随后，把装着东西，变得很重的竹篮子放到阿沁怀里，阿沁有些费力的抱住，有些疑惑的问。

“队长，里面是什么啊？”

“啊，没什么，就是补充各种维生素的补充剂。”

刚要转身，突然想到了什么，又冲着阿沁道。

“对了，阿沁。”

“还有什么事，队长？”

“里面的玻璃瓶上都有标签，都写好了哪个是给谁的，每个人摄入的量都不一样，到时候别给错了。”

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