不知道是因为我对这方面有天赋，还是这医书上面的讲解很详细，总之，我照着上面的动作做，学习起来很顺利，很有感觉，一套动作稍微学习一下，就能掌握。

对这有感觉，就有劲，一学便不能自拔。

三十六套动作做完之后，真的能感觉到身体的里气运行了一周天，有一道气从丹田开始，随着每一套动作的完成而渐渐沿着经络流向全身，最后一个动作完成之后 又流回丹田里来。

这道气在体内运行一周天之后，感觉身体舒服太多，十分的轻松，仿佛做了一次桑拿一样。

但还有一个很特别的感觉，那就是感觉自己的每一个毛孔都在呼吸，这是一种特别舒服，特别不一样的感觉。

这个情况，书上没讲是因为什么，只有自行研究。

感受到活络操的好处，忍不住又来一遍。

……

第二天。

起了个老早，秋月姐给我准备了早餐，吃过早餐之后，这才赶去机场。

飞了两个小时有多，终于到达京都。

京都就是不一样，繁华程度非扬州所能比，险些找不着路，转了好久这才出机场。

没有停留，在手机上搜了搜华崇山。

华崇山在郊区，算是一处景点，不过比起京都其它地方太多有特色的景点来说，这华崇山倒显得默默无闻。

二话不说，立即坐出租车赶去华崇山。

从扬州坐飞机来京都两个小时，从机场去华崇山，也差不多用了两个小时，远是有点远，最主要是堵车有些严重。

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