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第二天一早，训练场。

赫莎一个人来的。她穿着一身粉色的爱迪达紧身运动服，将青春活力的身材展现得淋漓尽致。

杨棠却并未多看她几眼，只一边打着破魔八式一边吩咐道：“别忙着献宝，先热下身再说！”

赫莎轻哼了一下，开始正儿八经地热身，压腿、拉伸……俱都一丝不苟。不过直到她热身完毕，杨棠的拳仍未打完。

“不是吧…”

没等赫莎出牢骚，杨棠先她一步道：“闭嘴！”依然我行我素。

赫莎噘了噘嘴，只好绕着场地慢跑，以免体温下降过快。

待今天的破魔八式打完，收到了法力略微提升的明悟后，杨棠这才打完收功。

“来吧，试试你的练习成果！”

于是，两人也不猜边，直接由赫莎球。

“呯！”

“球太慢了……嘭！”杨棠毫不留情地回了个刁角度，但回球力量却并没有用到最大，意在检验赫莎的脚步成果。

“嘭！”赫莎及时到位，大力回球，唯一遗憾的是，由于力量比不过杨棠的关系，没能使球加转，更没能让球变换线路。

“哈，回头球，太天真了……嘭！”杨棠揶揄之间，主动变线，将球打到了赫莎的正手方向，而此时赫莎正杵在反手角上，眼瞅着没什么可能追得上球了。

但是…

“缩地法”出现！

赫莎居然从容地赶到了最佳击球位置，再次打出了回头球：“嘭！”

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