疯狂的纵欲让李懿洵明显感觉到自己体力不支，并且那次因为少穿就住院的经历让她深感自己身体素质羸弱，她下定决心要锻炼身体。她并不愿意再去户外跑步吹冷风，但也不愿意去家附近那个高端健身房，没记错的话陈年是那边的会员，只要有空就会去锻炼。

她在办公室抽屉里翻了很久，才找到了公司之前发的公司楼下的健身卡，这张卡闲置很久一次也没用过。她下班后随便吃了点东西，去商场买了全套的运动鞋服，直接去健身房报到了。

李懿洵对于健身并没有头绪，看了一眼健身房时间表发现舞蹈室和瑜伽室的课程已经开始了，她决定今天随便转转，后面再看要不要请个私教。

这个时间点健身房人还挺多的，她环顾全场，发现男士/女士/青年/中年都有，估计都是附近的上班族趁下班过来运动。

她在椭圆机上架上手机点开电视剧，一边看一边踩高阻力的椭圆机。

大概是看她是生面孔，很快有几个教练过来搭讪指导，都被她以“我有需要再找你们”谢绝了，她并不太能欣赏肌肉太大块异于常人的身材，准备后续找个女教练或者块头没那么大的男教练。

虽然肌肉很大块可能代表这些教练练得不错，但她的审美是线条感十足，薄肌肉的荷尔蒙类型，比如陈年这种穿衣显瘦脱衣有肌肉的男的。她没问过他是怎么练的，但想来在高强度出差的情况下他还能保持腹肌，并不是容易的事情。

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