“也不会啊，我知道身体是革命的本钱，平时吃饭虽然很少自己做，但是我都会注意搭配营养。像虾呀，鱼呀，一些肉类，也是经常吃。不过吃猪肉较少，一般都是吃鸡肉、羊肉、牛肉这些。”

女人最害怕的就是长胖。

她还只有二十四岁，身体代谢处于一个很好的水平，其实不需要担心这些。

只要适当控制就行。

女人真的开始发胖，一般都是生完孩子后，二十八九岁开始，身体机能开始走下坡路，这时候非常容易出现小肚腩。

现在很多女性追求晚婚，其实对她们是非常不利的一种选择。

女人过了三十岁，除非平时保养得当，不然几乎是百分之两百走下坡路。

最佳生育年龄，一般都是二十多岁。

年龄越大，怀孕后的各种风险也会成倍增加。

比如妊娠高压综合征。

还有就是胎儿畸形的风险也会大幅上升。

这位女患者的食谱非常健康，那到底是什么原因导致她出现骨质疏松呢？

李敬生首先想到的就是喝咖啡，像她这种女白领，加班熬夜的情况非常多。平时肯定少不了喝咖啡提提神。

长期过量喝咖啡，会导致钙的流失。

“你平时喝咖啡吗？”

“偶尔与朋友小聚时会喝上一杯，但是喝得很少。”

也不是咖啡的锅。

那是什么问题导致的？

今天一大早就接诊了两位很棘手的女患者。

这让李敬生颇为恼火，他心中憋着一口气，还就不信这个邪了。

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