面对着狐狸崽子们逐渐闪亮起来的眼睛，黑须教练宣布道：“那么接下来进行五组基础负重练习，之后就能进入到你们已经期待了很久的—”

“队内沙滩排球比赛！！！”

天院朔也跟着欢呼一声，瞬间就觉得天蓝了海阔了人也好的不能再好了。

“而这五组基础负重训练嘛…”

黑须教练则故意卖了个关子，直到一行人最终站到了一架已经在沙滩上支好的球网前。

“阿侑、朔也，你们俩出列。”

原本正偷偷好奇观察着周围的天院朔也愣了愣，虽然不知道教练让他们出列有什么事，不过应该也不是什么大事、吧？

而黑须教练也什么都没说，只是从小林辅助手中接过球，示意他们做好接发球准备。

“嘭！”

中规中矩的发球，除了落地有点远之外，并不是什么刁钻的发球。

但不知道是什么原因，和宫侑朝夕相处的队友们却敏锐发现今天阿侑的动作似乎要慢上那么一点点。

不过好在影响不算大，天院朔也几乎原地起跳，舒服地将这枚高质量二传利落扣进了对面半场。

随着宫侑逐渐恢复到平常的接发球状态中，同时也习惯性地开始帮助攻手尽快抓到自己的最高击球点。

“嘭、嘭、嘭…”

早就对彼此熟悉的不能再熟悉，宫侑的二传幅度越来越大、越来越高，一直到记忆里天院朔也的最高球点。

“小朔——”

天院朔也半仰着头，双眼紧紧锁定空中飞舞的排球，双手自然后摆，压低整体重心，核心肌肉群开始进一步的蓄力。

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