“哎……”青竹无奈的叹了口气，看着又给自己找活的亲兄长，有些无奈的道：“精市，你知道的，精神力想要增加不是一件简单的事情。”

“这我都知道，可是除了青竹你，我真的不知道还能找谁帮忙了！网球部现在的情况你都清楚，新生里也就切原跟铃木两个还不错，即便如此，凭借他们现在的水平恐怕就连进入准正选都困难。

我们不能不为网球部的未来考虑，毕竟，牧之藤去年的情况你们也都看到了。总不能等我们三连霸之后，立海大连关东连霸都保不住吧！”

“太松懈了！”真田拉了拉帽檐，同样看向青竹道：“青竹，你要是有办法，就帮忙训练一下吧！切原这小子天赋还是不错的！”

“青竹君，如果你时间紧张，也可以把方法告诉我，我来为切原安排精神力专项训练就好。”柳莲二想到了青竹的情况，出言道。

“精神力训练跟你们平日里的各种针对身体的训练是完全不同的！”青竹难得的认真解释起来：

“精神力的训练一般都是通过冥想、打坐、集中精力、寻找执念这些方面来进行的。比如，就像真田每天四点起来坐禅，其实就是修炼精神力的一种方法。再比如，之前我用掺杂了精神力的乐曲帮大家提高精神力抗性。

但这些都是一个非常漫长且枯燥的过程，而且还并不能保证一定有用！毕竟，精神力得高低主要还是靠天赋的！后天想要增加，难度比五维中其他所有的数值都要高的多。”

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