王新阳点点头脸上神色也颇为认真，“这些我都知道的，以后我也会控制着点。”

王新阳也不懒，只是好吃了些而已，瞧他自己心中有数李颜也放心了些，笑道：“瞧你也是管不住嘴的，既然管不住嘴那就只好迈开腿了。

王新阳疑惑道：“什么意思？”

“就是平日里不能吃饱了就坐着躺着，吃饭吃到差不多饱了就行了不要把自己吃撑了。

要少吃多餐，经常动一动消消食儿，有事没事的多锻炼锻炼，跑跑圈儿爬爬山之类的。

哦，忘了你们那儿可没有山可以爬，不过也不重要，总而言之就是要动起来，把吃进肚子里的美食用另一种方式消耗掉保证你不会越来越胖就好了。”

王新阳听得似懂非懂，吃的方面好理解，锻炼跑圈儿爬山是闹哪样？

他一个快出嫁的小哥儿如何能跑跑跳跳的，被他娘知道不得教训他。

以后嫁到霍家就更是不可能了，世家规矩森严，家里头下人这么多，那么多双眼睛看着他如何能锻炼？

李颜这会儿也想到了这一层，说道：“我就是随意提一下，想来你们这样的人家人多规矩也严自然不方便，不像我们家人少自在可以随心所欲。”

“你看着办就好，实在不行就只能少吃多走动走动，走路逛街总是可以的吧。”

陆景一听忙道：“那我呢？我需不需要瘦身啊颜哥儿？我发觉自个儿好像也长了不少肉，”

李颜打量了他两眼道：“你不用，怀着身子呢瘦什么身，你就是肚子大了些身上跟着长了点肉而已又不胖，

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