反正修仙界大致分为两个流派，一种是辟谷派的，另一种是不辟谷派的。而沈一亭认为那些辟谷的不值得与之攀交。

不是因为别的，是沈一亭压根不相信这个世界上有真的可以有光靠拿着大药丸子就能一直一丁点儿美食都不碰的人。

上次沈一亭回宗门的时候，还曾经见到过一位疯狂鼓吹“辟谷对修行大有益处”的老修士，人后居然偷偷背着大家啃大肘子呢。

那肘子软烂入味，简直一口能“喝”掉的程度。那个老修士吃得满嘴流油，根本不是白天那一副吃点儿东西万分痛苦。只是为了维系生命的样子。

至此，沈一亭对那些宣扬辟谷的修士就是一百个不信任了。这些人怕不是天天鼓吹这吃饭不好，只是让别人少吃点，自己多吃点？

难怪师兄说，别人那都是德高望重的老前辈，而这些饿得自己眼冒绿光的都是诡计多端的老碧灯。

不觉之间，沈一亭的思绪飘远，但是手上的动作却一点都不慢。她很快就和好了一大盆的面，考虑到蝙蝠侠和他的小鸟们么食量和今天吃饭的人数，沈一亭特意拿出了自己在华夏超市买到的最长的一根擀面杖，开始把和好的面团压成了薄厚均匀的面片。

下一个步骤，家里面可以参与的人就多了。

“有谁愿意帮我切面吗？”沈一亭招呼了一句，并且亲自给他们示范了一下。只见沈一亭手起刀落，很快就将叠好的面片切成了均匀的面条。

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