吐出悠长的一口气，孙小圣这才放松了下来。

抹了把头上的汗水自语道：“这套锻体的龙虎神通拳倒也不错，一套下来对筋骨肌肉的磨练都是大有裨益。”

孙小圣刚才所打的那套拳法其实是三界的一套锻体之用的拳术，算得上极为高明，相传当身体强大到一定程度甚至可以呈现龙虎虚影，并产生神通。

这也是孙小圣当初在三界游历时意外得到的一本秘籍，当时只是觉得有趣，随意翻看了一遍，却是将之牢牢地记在了心头。

没想到到了这里却刚好用上了。

孙小圣对于实力的提升可谓是迫切非常，此刻自己这幅身躯实在是太羸弱了，经脉脆弱而纤细，如果是利用玄气来滋养自己的身躯，进行体修修行，那自己真不知道要修炼的猴年马月去，可是这套龙虎神通拳却是可以直接调动自己的气血，淬炼筋骨皮膜可以说是孙小圣现在进行体修的不二法门。

不过这样子的速度恐怕还是不够，孙小圣现在的身体还是达不到他的标准，也只是迈入了体修的入门境界。

体修的境界分为‘跨凡之境’，‘龙虎之体’、‘神魔之体’、‘不朽仙体’、以及‘不灭圣体’。每一层的提升，身躯都会发生不可思议的巨变。

然而孙小圣达到了通脉境，此刻的身体也只能算是初步买入了跨凡之境。

孙小圣有心想要继续修炼，可是自己的身躯却是已经累得绵软了，根本无法再进行如此高强度的训练了。

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