第二天早晨，四点，按照昨天晚上规定好的时间，叶秋准时来到了集合地点。

还好，比叶秋预料的情况要好一些，至少没有人迟到，估计应该是昨天叶秋的立威很成功，在摸不清叶秋脾气之前，这些人没有胆子迟到。

不过这样倒也算是省了叶秋的麻烦，所以叶秋也没有废话，直接宣布开始今天的训练。

说起来红箭大队的训练强度，那一直都是非常高的，为的就是能够让底下的士兵得到充分的训练。

虽然说武者的修炼主要靠的是时间的堆积，以及各种丹药或者药材的辅助，但是必要的训练也是必不可少的，充分的训练可以激发人体的潜能，能够更好的开发人体的极限。

所以这些武者特种部队，每天的训练量都是很大的，这也是为什么军队出身的武者都会比一般的武者实力要强一些缘故。

原因无他，普通的武者可不可能得到这样充分的训练，能够完美的掌控自己身体的每一部分。

对于训练营的训练计划，叶秋没有做多大的调整，基本上和项田定下的训练计划差不多，上午的时候是体能训练以及技巧上的训练，至于下午，叶秋做了些更改，改成了对抗训练。

很简单，叶秋一挑六，简单来讲就是叶秋一个人打自己手下的六名队员，为了激发这些人对于胜利的欲望，叶秋专门做了规定，如果他们赢了自己，第二天的体能训练量就可以减半，反之的话，那就得这翻倍吧。

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