雷鸣呼吸法，分为三个部分。

一个是如何吸气，一个是如何运气，还有一个是如何呼气。

吸入氧气，注入身体内侧，屏息运转，随后缓缓吐出。

每一个部分，都需要进行严格的控制，多少时间，怎样的力度，都不能有丝毫的错漏。

这让石康极为的难受，这让他感觉到平日里正常的呼吸是有多么的舒服。

“深呼吸！”

“要慢！慢一点！”

“肚子鼓起来！意念下沉！”

齐馆主不断的纠正石康的呼吸，在短短的时间内，就发现了数十处的错误。

“这还是简单的雷鸣呼吸法，竟然就这么难。”

一边不断的调整自己的呼吸，石康心中也一边的进行吐槽，听说那些高深的呼吸法，学习更加困难，也不知道究竟有多可怕。

幸好这一次教导他修炼的是齐馆主，是将雷鸣呼吸法修炼到极高境界的人，如果是普通的武馆教员，恐怕花费的时间会很长。

“很好，已经非常不错了，继续坚持。”

终于，在一段长久的时间过后，石康终于完美的呼吸了一次，让齐馆主露出了勉强满意的表情。

一次完整的雷鸣呼吸法，需要持续呼吸一炷香的时间，因此持续性的正确呼吸，才算是合格。

这显然有些难度，石康失败了很多次之后，才在黑着脸的齐馆主面前达成了一次雷鸣呼吸法的修炼。

“嗯，还算勉勉强强。”齐馆主挥了挥手，已经到中午了，门外已经有学徒端着托盘站在那里。

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