“耐性真好！”叶秋听到梵天的话语回答道。≧＞

“那是！不看看我们是谁！”梵天一听到叶秋的话语，立马骄傲地说道。

“是是是，现在可以休息一会儿了，但是你们记得这个时候腿的神经已经接近于麻木了，所以你们要在最短的时间里让它恢复过来，同时还不能够让腿受伤！”叶秋吩咐道。

“那我们到底应该怎么做啊？”被叶秋这么一所，梵天和白面都不知道应该怎么样了，所以只能先保持着这个姿势。

叶秋看到两人动都不敢动的样子，突然就笑了出来，然后这才问道：“你们的师傅不是教你们基本功了吗？除了扎马步之外就什么都没有教吗？”

“没有，就教了扎马步，我们大部分时间都用来学毒和学医了，能够教扎马步已经不容易了。”白面说道。

“就是，要不是你太早过来接我们，我们还能够学更多的东西呢！”梵天抱怨道。

“好吧，还是我的错啦，行，你们先慢慢地站起来，然后跟着我做一套动作，看看效果怎么样！之后就一直按照这套程序来完成，要好好地记动作喔！”叶秋提醒道。

“知道啦！”梵天摆了摆手。

然后梵天和白面就按照叶秋所说的慢慢地站了起来，看到两人都站稳之后，叶秋开始了自己的动作。

梵天和白面看到叶秋开始了之后，立马跟随着叶秋开始好好地学习动作了。

一套动作下来，两人已经大汗淋漓了，虽然不喜欢身上的汗味，但是能够感觉身上的筋骨在这一套动作下已经舒展了不少，梵天和白面感觉开心极了。

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