回到宿舍，林天没有浪费时间，把刚买的药材和锅放在床上，林天就穿了鞋，带上负重，下了楼。({八一〔〔小说〔{?网{Ｗ〉ＷＷ．８１ＺＷ．ＣＯＭ

离晚自习还有两个小时的时间，这两个小时弥足珍贵，林天决定先下去操场上跑到筋疲力尽再说，一般来说两百米的操场，正要是个四肢健全的人，慢跑个十圈已经是极限，而林天多了一个四十斤的负重，所以他给自己限定跑八圈左右，而后再根据自身的条件而定。

操场上人还是很多的，大都是年轻小情侣手牵着手，羞涩着走着，石椅子，楼梯上，草丛里都是他们常常出现的地方。

没有管那么多，林天带上从家里拿来的那个几百块的隆音三代耳机，就开始跑起来了，林天的度很慢，就像是慢跑一样，常人根本看不出来林天加上缠着个负重。

第一圈跑起来，林天已经后背微微流汗，他三步一呼吸，三步一吐纳，使劲调整着自己的心跳与步伐，第二圈下来，林天的气已经有些喘了，他还是太高估自己的身体了，他一咬牙，度完全没有下降，还是那种度跑着。

转眼间，五圈过去了，林天感觉两双脚都已经麻木了，犹如山岳一般的重力压着他的胸口，让他有些喘不过气来，林天大口大口的喘着粗气，脸色都惨白了几分，他知道自己的第一个极点到达了。极点这东西说白了就是你本身体能多少的问题，体能好的极点有可能是十圈左右，体能差的五圈就会出现。

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