慕容婉以不可思议的度瞬间进入了运动的竹林，她的身姿在竹林中如同燕子般穿梭，所有的竹子好像都在为她让路一样。≧＞

她不是在躲着竹子，竹子在躲着她！

很快，周尚眼前一花，慕容婉就闪身而出了，她居然没有一丝气喘吁吁的样子，面色平静的好像是刚醒来一样。

看了看时间，3.5秒！

周尚对慕容婉的恐怖又多了一层认识。

慕容婉又给周尚讲了一会关于度的课程，就开始检查教给他的十字拳的练习。

“把衣服脱了再做十字拳，我要看看你使用时候的肌肉的运动准确不。”原来慕容婉要通过观察周尚的肌肉来判断周尚的动作有没有到位，因为虽然一套拳法每个人也许都能打得像模像样，但其实细节决定成败，有的人打得像但其实是个花架子，里面的精髓完全展现不出来。

而人体全身几百块肌肉，分工精细，通过对肌肉的变化和运动判断，就知道一个人有没有真正掌握。

听到让自己脱衣服，周尚不由有点吃惊：“当真？”

“别废话！”慕容婉说着调转过去，背对着周尚，她才不想看男人脱衣服的动作呢。

周尚赶紧刷刷把衣服脱得光光的，他还怕慕容婉突然反悔了呢。

“好了吗？”慕容婉问道。

“好了。”

慕容婉转过来一看，顿时捂住眼睛，声音气得抖：“你，你怎么脱完了！”

周尚光着身子，全身上下看了一遍，一丝不挂一块布料都没有，他双手抱着胸：“你不说要脱光的吗？”

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