站起身来，忍住浑身锥心的疼痛，走出了自己的茅屋。＞

屋后的土包上，孟星魂环视整个天际，如今正是初春时节，此时天际群星璀璨，一弯欣月自雄奇的茅山之巅，斜斜洒下无尽的月华。

如此纯净清晰的空气，和毫无一丝污染的天空，让前世十几年在汽车尾气，二氧化碳排放严重标的环境中度过的孟星魂，连灵魂都为之欣喜不已！

面对正东方向，孟星魂徐徐闭上双眼。正面站立，双脚并拢，两脚尖并成一直线，随即垂肩坠肘，含胸拨背，手指自然地笔直伸出，渐渐让全身自然放松，让自己慢慢入静。

过了许久，待大脑中无一丝杂念后，便见其将头向上抬起，使整个面部迎向天际，眼睛不睁不闭，呼吸自然，接着将口全张，脑海中冥想着，随着自己张口一呼，整个天际之气便被尽数吸入口中，随即快吞纳入腹，然后徐徐呼气…

这是前世时，自己的老爹严令自己在每月的初一，十五两日早晚，必须修炼的东西！名为吞纳集气法！

此法可以吞纳天气，地气，日精，月华，星晨等，甚至山川河流，大海湖泊，花草树木等物之精气，在其生机勃勃之时，皆可吞纳！

而初一十五两日，正分别是日精，月华最为浓郁的时节，不容错过！

在前世时，孟星魂坚持修炼此法十几年，除了感觉自己身轻体健，耳聪目明，六感明锐以外，也没见有什么神奇的效果！

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