温泉中，秦羽眼神坚定正站于其中。∏∈八∏∈一∏∈中∏∈文，www.８１ｚｗ.ＣＯＭ

千万别以为秦羽是在泡温泉，他是在进行水中有阻力的爆性训练。水中有阻力爆性训练，这对身体爆力有帮助。与其在其他湖水中锻炼，还不如就在温泉中锻炼，温泉中一来水一样有阻力，二来还可以不断滋养身体，一举两得。

出拳！收拳！

出腿！收腿！

秦羽在水中极地出拳踢腿，每一次秦羽都爆出最强力量，让自己的度达到最快，秦羽马步一扎，在水中也不晃荡，这也是马步修炼许久才有的功力。

水流滚滚，有其特有的轨迹，秦羽每一次都让自己的拳头腿脚度更加快，很是自然的开始拳头或者腿部轨迹开始变化。出拳应该是什么轨迹呢？

直线？

曲线？

都不对！凡事不可绝对，直线曲线相互糅合，一切都是为了让出拳更快，力量更大，受到的阻力更加小，一切追求的更强的力量，更快的度，秦羽不停地系统错误！-oxoooooooo8,11261918o攻击着。

此刻秦羽手臂和腿上还绑缚有小小的铁块……

……

练功场上，秦羽仅仅穿着裤衩，扎着马步，一旁正有一名护卫大汉，大汉手上正有一木棒，此刻秦羽正在进行抗击打训练，身体只有不断进行排打，吸收药酒，才能让身体愈加结实强悍，训练到极致，甚至于可以抵挡刀枪。

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