今rì第三更一万字，九月第一天，希望大伙儿多多支持，拜谢！

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陆平在突围之后，便沿着盈河的方向飞遁而去，片刻之后，发现身后无人，陆平便一头扎进了盈河当中顺流而下，用了不到半个时辰的时间便返回到了岩石洞府当中。

洞府当中，杜家洛正在打拳，这是陆平从盈天派的传承玉简当中找到的一套拳法，这套拳法乃是用来给开始炼血之前的凡人用的，目的只有一个，便是在凡人开始炼体之前，最大限度的增强肉身体魄。

陆平在看到这套拳术的时候颇为惊讶，暗叹盈天派的传承果然完整无比，连这种给凡人**进行筑基的拳术都在，虽说这套拳术对于肉身强度的增加在修士看来极为有限，但对于一名凡人来说已经是颇为了得。

修为境界到了陆平这个程度，自然已经知晓肉身的强横对于进阶法相期后的修士意味着什么，杜家洛误食增强肉身体魄的灵果，肉身本就强横，现在习练这种拳法，更是相得益彰，不但肉身本身在拳术的调理之下不断增强，便是原本蕴藏于杜家洛血脉当中的药力也会有一部分激发之后重新被肉身所吸收。

可惜真灵派却没有这种拳术，而修为到了陆平现在这种程度，这种拳术对他已经毫无用处。

见得陆平返回，杜家洛连忙来拜见，陆平见他浑身大汗淋漓，在神念的感应当中，杜家洛浑身下气血奔腾有如脱缰野马，肉身当中的杂质随着汗水从毛孔当中渗出，因为渗出的量很少，因此并不明显，不过在陆平看来这已经极为难得了。

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