第152章搬家&恶毒

晚上孩子们还是以前的睡觉位置，三旺打拳的毛病也依然没改，晚上时不时地就扒到大旺身上去。大旺被勒狠了就一脚给他踹回去，免得自己喘不过气。

林岚原本寻思睡觉的时候就已经十一点，那应该好好睡觉吗，谁知道韩局长说第二天不上班，要陪她和孩子在家里过中秋节。

于是……

翌日一早，韩青松并没有因为睡得晚就起不来，十几年如一日的生物钟让他照旧天刚蒙蒙亮就起身下地。

东间的大旺听见也赶紧起来，顺便踹了三旺一脚，“起来跑操啦。”

三旺嘟囔了一声，亲爹比教练还狠呢，却也一骨碌爬起来，生怕一回家就挨抽。

麦穗和小旺也不例外，都起来晨练。

三旺十分怀念这样的晨练，喊号子的时候都格外响亮。

跑步、俯卧撑、深蹲跳等项目做完，接下来就是格斗时间。

现在麦穗和二旺也跟着大旺练习简单的格斗术，二旺自然不需要学大旺那么厉害，麦穗就更简单。大旺来来回回就教她那么几招，让她练成本能，这样关键时刻也能用得上。

大旺除了格斗术还有匕首技巧，最近练的是甩刀技术，一开始一米距离，画一个圈，要求百发百中将匕首扎进去。等做到了就一米五，这样慢慢地增加距离。

大旺之前一直玩弹弓，所以一米内准头不错，现在主要练臂力、腕力。

他们练的时候，三旺就拉着小旺去河里游泳。

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