()找到回家的路！

走出洞穴，回头看了一眼，陆尘仍然心有余悸。

深山大泽之地，果然卧虎藏龙，妖兽遍布。而刚刚这头能够拥有通晓‘神念传音’的妖兽，其可怕程度估计远远超出了他的想象，所以陆尘毫不犹豫选择了离开，不管怎么样，安全第一。

根本的原因，还是他太弱了。

九州大陆，天地灵气充裕，不仅是人类可以修身习武，就连一些野兽也能吸收日月精华，吸纳天地灵气，开启灵智，从而蜕变成各种拥有特殊能力的妖兽。

妖兽与人类一样，其中有弱有强，一些强大的妖兽堪比先天高手，各自占山为王，雄霸一方，就连八大宗派那些内劲高手也不敢轻易入侵这穷山恶水的险地。

来到洞穴入口，篝火已经快要熄灭，陆尘又往里面扔了几根干柴，然后便开始打坐调整，修习吐纳之处。

胸膛起伏，呼吸张弛有度，脑海中不由自主运转起‘龙蟒吞元诀’的心法，天地间的灵气通过鼻息，皮肤毛孔吸入，运转全身各处，在奇经八脉，十二正经内疯狂推挤，以温和的形式慢慢拓宽，积淀在筋脉内的杂质化为一点点油质透过皮肤毛孔排出。

这个过程艰难而漫长，陆尘习武这些年，也不过才把全身筋脉打通了六成，脸部上的支脉以及背部上的脉络都还有很多没打通。

所以，丹田内劲运转的速度相当缓慢，与敌人厮杀争斗起来，难以形成巨大的爆发力。

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