“好了，早点休息，明天开始的所有比赛，都会有现场直播，希望你能够取的好成绩！”厉狂再道。

闻言，林茜轻轻点头，告辞离去。

厉狂则来到三楼训练室，开始进行适应性训练。

今天背负着五百公斤重的【狂战铠甲】，跟妞妞到处逛了好几个小时，以他现在的身体素质，这点量，还不足以让他感觉到疲累。

为了能够尽快的适应，并最大化的利用好【狂战铠甲】，他必须抓紧每一分每一秒进行锻炼，这一轮的比赛他不需要上场，是个绝佳的锻炼时机。

现在时间已晚，训练室里并没有其他人，厉狂来到这里，简单的拉伸了一下，坐了坐热身之后，便开始正式锻炼起来。

慢跑、深蹲、仰卧起坐、拳击、踢腿……

五百公斤的负重，加上他自身的三百多斤，让他的每一个动作，都会对脚下的木质地面，以及周围的各种器械造成破坏，所以，厉狂的每一个动作，都必须力求完美，不仅要锻炼到每一寸肌肉，还要控制好自身的力量，不让自己在不经意间造成破坏。

这样一来，结果就是他的精神力也在同步消耗！

不过，由于他现在的身体各方面素质实在太过变态，所以，五百公斤的负重，他只花了不到十分钟的时间，便全然适应过来。

到了这一步之后，厉狂没有停止，而是控制【狂战铠甲】，一点点的增加重量，同时，一边进行各种锻炼。

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