这个世界是一个多神系统，大致上可分成五个生命体系：巨人、诸神、侏儒以及凡人。

并且有九大世界，包括有“中庭”之称的人世，它们由一颗树支撑着，树上住着一些生物。树顶有一只大鹫，据说在双眼之间有一只名叫维德佛尔尼尔的老鹰。树底下有黑色恶龙尼德霍格和数条毒蛇在啃食树根，树上有四只牡鹿在吃叶子，还有一只松鼠，它名叫拉塔托斯克，常常将维德佛尔尼尔与尼德霍格的关系搞得很差。

与大多数神话中所示的不同，北欧神话的人类起源不是泥土，而是树木。奥丁三兄弟是创造者，兄弟们创造世界后沿着海边散步，在那里发现了两棵树并用来创造一对男女。但在其它版本，人类男女是奥丁与洛德、海尼尔等三位神在陆上找到并且赐予了礼物。

巨人是最早的生命，直到出现了诸神，尤弥尔是巨人始祖。同时它们是众神最大的敌人，可以理解为人格化的自然力量。在神话中，巨人分成不同的类型，例如山地巨人、冰霜巨人以及火焰巨人。

神明分为两个部族，以奥丁为首的阿萨神族、以尼奥尔德为首的华纳神族，双方曾有过战争。

精灵分为光明精灵与黑暗精灵，由尤弥尔尸体的蛆虫被神赋予理性之后化成。光明精灵比太阳更耀丽，黑暗精灵则比沥青更黝黑。光明精灵的领导者是弗雷，而黑暗精灵通常和侏儒混为一谈。

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