在那终南山上的古墓里，徐子骧则盘腿坐在那古墓派的寒玉床上，这几天里他借助着寒玉床驱除外邪的功效，心无旁骛坐在上面修炼那九阴残篇的心法口诀。

要知道这寒玉床是由那重阳真人从极北苦寒之地数百丈坚冰之下挖出的寒玉制成，是修炼内功的极好工具。睡在这床上练功，一年抵得十年，因为初时睡到上面，觉得奇寒难熬，只得运全身功力与之相抗，久而久之，习惯成自然，纵在睡梦中也是练功不辍。

但凡修炼内功，最忌的是走火入魔，是以平时练功，不免分一半精神与心火相抗。寒玉乃天下至阴至寒之物，坐卧其上，心火自清，练功时尽可勇猛精进。要知道当初那杨过和小龙女两人就是睡在此床上方功力大进，不然也不可能两人联手就能与那金轮法王缠斗近百回合。

不过寒玉床的确是能促进内功修炼，但是作为初次接触这寒玉床的徐子骧却不像那小龙女那般从小就习惯这渗骨冰冷的寒意，哪怕是他那鹤唳九宵神功如今已经修炼有成也是如此，最多只能支撑不到一刻钟的时间就要离开那寒玉床。

在这寒玉床上修炼数日后，他也最多只能坚持两个时辰左右就要离开活动一下，不然就有可能因为内力耗尽而冻伤手脚。

一个时辰左右，就见那徐子骧长舒一口寒气候，就从那寒玉床上起身。

这几日经过在这寒玉床上的苦修，倒是让他丹田那一股真气更是精纯了不少，若是在这寒玉床上苦修数年，他有自信在这内功修为上更进一步。

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