第六百三十六章仙人挂画，图穷匕见

周长虎的这一招”斗转星移磨盘手”，虽然看起来只是上托，下按，动作简单的近乎于直白，但是要想把这一招练好，却要做到双手手腕同时内外旋转，小臂上的几条大筋力如同缠丝，搓动时指实掌虚，手心内陷好像握住一个鸡蛋，瞬间力的时候，力道重重变化，四面

不明白的人看到就是这么一按一转，却绝对想不带，就在这么一个小小的动作里面，所蕴含的的力手法居然有如此的繁复多变。唐国武术锻炼的筋骨皮毛和别的国家的格斗术最根本的区别就在于，拳法武功哪怕是在锻炼肌肉，也多着眼于小肌肉，越是平常锻炼不到的地方，练的活了就越能挥出力量。

所以练武术的人，尤其是内家拳的高手，身上的肌肉看起来都不像西方人一样达，因为他们身上的肌肉是流线型的，一块块的小肌肉串联成线，一动皆动，一力就是全身各处的合力，再加上筋骨气血的变化，平常人想要在通过外在的变化，看出武术中的力诀窍，根本就没有这个可能。

天罡手暗合易理，要是能把斗转星移这一招练得入化，双手一合，轻轻一转，就能隔着豆腐，磨碎下面的青石。

作用在人身上，外面的皮肉就是豆腐，里面的骨头就是石头。功力一到，遇刚则刚，遇柔则柔，这就是把内家拳打出了如同外家拳的杀伤力。

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