级重压还开启着,腕表能在原缪里展现他们的内在状态,却看外伤。
余乐装作副快坚持住的样子,小腿微微颤抖着……
老实说,余乐觉得自己的演技向来错,每每在原缪这里都用。
他确实被原缪名了,还特意为他暂停了发言:“D34组余乐,二十个俯卧撑,组翻倍。”
“……?”余乐列的时候用胳膊怼了邱泽,怎么和说的样?
秒原缪的声音再次响起:“D34组余乐扰乱队友,再加十个。”
邱泽:“……”
余乐:“……”
秦觅雪:“……”
怎么办?做呗。
余乐自觉级重压的三十个俯卧撑对他来说问题,只连累了秦觅雪有些抱歉。
秦觅雪倒没说什么,迅速趴,双手撑起,身体与面保持平行。
余乐在她旁边,以同样的姿势压,他想起以前原缪的指导:“双臂分开,比肩略宽些,脚尖支,以腰腹控制躯干……”
在没有重压的况,标准三十个俯卧撑分钟以内基本可以结束。
开启了级重压,个俯卧撑被延到二至三秒,越到后面用时越。
这完全同的感觉,且站着和趴着又完全样的感觉。
第压的时候,余乐觉得整个躯干被股无形的力往推,起来的时候有股算很强的阻力。
到第二个、第三个……第二十、二十二……
余乐只觉得有层两米的,被密压过的绵均匀压在自己的背上,他的手臂已经开始打颤。
余乐知道无人AI机的摄像正对着他们小组,也知道原缪定关注着这里,如果想要让原缪动容,这里最的示弱时机。
Loading...
未加载完,尝试【刷新】or【关闭小说模式】or【关闭广告屏蔽】。
尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏!
移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。
收藏网址:www.myhetang.com
(>人<;)