事实上,土豆是比红薯更好的粮食。土豆面也比红薯面(地瓜面)好很多,更适合用来做面食。红薯面营养价值远不如土豆面,什么?你说红薯营养价值更高,含有维生素XX?抱歉,晒干打成粉后,再一蒸煮,这些维生素其实损耗差不多了。
若是作为蔬菜,红薯的确很不错,维生素丰富。但用作面粉粮食,就远不如土豆了。因为,红薯面加水后不粘,没法和面,没法做成馒头面包等形状。所以,一般只能直接拿来摊煎饼。若是想要制作面食,比如做馒头和窝窝头什么的,需要和别的面粉混合,才能使用。北方人过去常吃的窝窝头,就是用红薯面和玉米面、高粱面等粗粮混合后加水搅拌,捏成窝窝头的。因此,红薯面被归类到了粗粮里面。但实际上,不是红薯面粗,而是玉米面等真正的粗粮粗,吃了卡嗓子。
但没有办法,谁让红薯面自个儿没法和面呢?而土豆面则不一样,它和其他麦类面粉差不多,可以加水和面,然后做成馒头甚至面条等形状,更适合当主粮吃。所以,后世华夏把土豆定为第四大主粮,仅次于水稻、小麦和玉米。但是,却没有把红薯当作主粮。
没办法,红薯想要加工成面食,需要和别的面粉搭配。因此,只能成为辅助食物。但是,那是在后世,物资丰富的时代。
这个时代是什么年代?有的吃就不错了的年代!红薯面的确不大适合做面食,但那又如何?饿起来还能不吃?
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